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常見問題 (FAQ)
Q: 吃什麼可以保養攝護腺？
含鋅的食物來源包括牡蠣、瘦肉、蛋黃、小麥胚芽、南瓜籽和堅果。 柑橘類食物橘子、檸檬和柚子都富含維生素C，這有助於保護攝護腺。 紅肉紅肉含有高量的飽和脂肪，可能會增加身體的發炎。 作為均衡飲食的一部分減少紅肉的攝取可以對攝護腺的健康和肌肉張力有益。
Q: 保護攝護腺的哪4種食物千萬不能吃？
避免菸酒及辛辣食物良好生活習慣保健攝護腺 飲食應避免食用辛辣食物及飲料，如吸菸、酒精、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂、精製醣類及香料等；避免高脂肪及紅肉(肥胖會增加得攝護腺癌的機會)。
Q: 如何讓攝護腺縮小？
提早治療可降低動手術的可能性。 目前最新的治療方式是使用甲型交感神經抑制劑緩解症狀，同時併用5-α還原抑制劑縮小攝護腺體積。 新一代的5-α還原抑制劑具有雙重作用效果加倍的特性，連續使用三個月可以縮小攝護腺體積達12%，可有效降低手術的可能性。
Q: 攝護腺肥大吃南瓜子有效嗎？
南瓜籽油含有一種被稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，可抑制攝護腺增生，改善攝護腺肥大引起的尿頻，尿急，排尿不暢，夜尿增多等不舒適感。 這種類似男性荷爾蒙的物質還能夠消除攝護腺的初期腫脹，對泌尿系統及攝護腺增生具有良好的治療和預防作用。